به گزارش بهداشت نیوز: محدودیت جریان خون باعث می شود مناطق آسیب دیده به رنگ سفید و آبی دیده شوند و پس از رفع استرس و یا از بین رفتن سرما با بازگشت جریان خون ، پوست قرمز شده و ممکن است احساس کرختی و سرما داشته باشید. این حساسیت ممکن است ناشی از عملکرد ضعیف دستگاه خودایمنی باشد.البته این حالات و شرایط برای همه افراد یکسان نبوده و لازم نیست همه به یک صورت این مشکل را تجربه کنند. گرما این علایم را تخفیف می دهد.
در موارد بسیار نادر و شدید، از دست دادن جریان خون می تواند باعث زخم شدن بافت شود، اما معمولاَ بیماری رینود خطرناک نیست فقط دردناک و خسته کننده است. پدیده رینود ممکن است کمتر از یک دقیقه طول بکشد و یا ساعتها ادامه پیدا کند.
علل بروز رینود
عواملی که احتمال بروز رینود اولیه را افزایش میدهند عبارتند از:
-جنسیت: زنان بیشتر از مردان درگیر بیماری رینود میشوند.
-سن: اگرچه در هر سنی ممکن است این شرایط به وجود آید، اما رینود در سنین بین 15 تا 30 سال بیشتر شایع است.
-محل زندگی: افرادی که در مکانهای سرد زندگی میکنند، بیشتر در معرض این بیماری خواهند بود.
-سابقه خانوادگی: حدود یک سوم افرادی که با رینود درگیر هستند، یکی از اعضای درجه یک خانوادهشان به این مشکل مبتلاست.
عواملی که سبب بروز رینود ثانویه خواهد شد عبارتند از:
-بیماریهایی خاص: ممکن است سبب بروز این پدیده شوند.
-مشاغل خاص: به عنوان مثال کارهایی که ضربات تکراری و دائمی دارند.مانند جوشکاری ، نجاری و...
-استفاده از مواد خاص: سیگار کشیدن و استفاده از داروهایی که رگهای خونی را تحت تاثیر قرار میدهند نیز ممکن است خطر ابتلا به رینود را افزایش دهند.
درمان بیماری رینود
بررسی های تشخیصی ممکن است شامل آزمایش های خون ، رادیوگرافی دست ها و پاها، آزمون مواجهه با سرما (قرار دادن دستها در آب با دمای 15-10 درجه سانتیگراد)
معمولاً در مواجه با سرما بیماری رینود بیشتر اتفاق می افتد و در اغلب موارد درمان آن تنها با گرم کردن انجام می شود. اگر رینود از نوع اولیه باشد و علتی برای آن کشف نشود تنها راه درمان پوشیدن لباس های گرم در فصول سرد سال است و در برخی موارد داروهایی برای گشاد شدن رگهای دست و یا مناطق درگیر تجویز می شود.
اگر زمینه بیماری روماتولوژیک باشد واگر رینود از نوع ثانویه است، با درمان بیماری روماتیسمی،رینود درمان و کنترل می شود. رینود در مواردی که رگ ها به شدت تنگ میشود میتواند خطر ناک باشد زیرا خون رسانی به نوک انگشت مختل و گاهی باعث سیاه شدن انگشتان میشود.
رینود ممکن است در سایر فصلها نیز اتفاق بیافتد اما در فصول سرد به دلیل انقباض عروق بیشتر رخ میدهد.
داروی بیماری رینود
-داروهای گشادکننده عروق به منظور باز کردن شریان های کوچک و بهبود خونرسانی آنها
-داروهای آرامبخش به منظور کاهش استرس
-فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری
-پرهیز از سرما و در هنگام شرکت در ورزشهای فعال از سرد شدن بدن جلوگیری کنید.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟
-اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان دارای علایم بیماری یا پدیده رینود باشید.
-تشدید ناراحتی با وجود درمان
-ظاهر شدن زخم های غیرالتیام یابنده بر روی انگشتان دست یا پا
علائم بیماری رینود
علایم مراحل اولیه رینود رنگ پریدگی انگشتان هنگام مواجهه با سرما یا استرس می باشد . اما در صورت پیشرفت بیماری علائمی چون عفونت های مزمن اطراف ناخن های انگشتان دست و پا،بروز زخم در نوک انگشتان به دلیل ناکافی بودن جریان خون انگشتان می باشد. علایم می تواندبه تدریج ودر طی سال ها خود را نشان دهد اما در برخی موارد ممکن است بصورت ناگهانی بروز کند.
عواملی که رینود را تشدید می کنند
استرس
استعمال دخانیات که باعث اختلال در جریان خون انتهاهی رگ ها می شود.
آب و هوای سرد و مرطوب
مشاغلی که با کار با وسایل سنگین دارای ارتعاش شدید، نظیر اره برقی یا مته بادی در ارتباطند
اسکلرودرمی ، لوپوس اریتماتو یا سایر اختلالات بافت همبند
بیماری برگر
بیماری قلب ناشی از بیماری ریوی
مصرف برخی دارها از قبیل ترکیبات ارگوت ، داروهای ضدپرفشاری خون ، مسدودکننده های گیرنده آلفا و بتا آدرنرژیک و مسدودکننده های کانال کلسیم
شیوه مناسب زندگی برای کاهش مشکلات
با به کارگیری شیوههایی ساده میتوانیم حملات رینود را کاهش دهیم و احساس بهتری داشته باشیم؛ به عنوان مثال ترک سیگار، ورزش منظم، کنترل استرس، محافظت از دستها و پاها و کاهش عوامل ایجاد خطر از جمله این موارد هستند.
زمان وقوع رینود چکار کنیم؟
اولین و مهمترین اقدامی که در این موقعیت باید انجام گیرد گرم نگه داشتن دست، پا یا هر عضو درگیر است، بنابراین به محیطی گرمتر بروید و دستان خود را زیر بغل تان بگذارید تا گرم شوند. انگشتان دست و پای خود را تکان دهید. آب ولرم نه داغ روی انگشتان خود بریزید و آن ها را ماساژ دهید.
اگر شرایطی استرس آفرین موجب بروز این مشکل شده، بهتر است محیط را ترک کرده و با آرام کردن خود، مشکل را بهبود ببخشید.
پیشگیری از رینود
زمانی که بیرون از خانه و در محیط باز هستید، لباس گرم و مناسب بپوشید.
در فصل زمستان استفاده از شال، دستکش، جوراب، کلاه و چکمه را فراموش نکنید.
داخل خانه و در فضای بسته هم مراقب باشید؛ به عنوان مثال، هنگامی که از داخل یخچال یا فریزر مواد غذایی را خارج میکنید، بهتر است از دستکش استفاده کنید.
استفاده از کفش های مناسب و جوراب های پشمی
بهتر است که برای زندگی به مکانی با آب و هوای معتدل تر بروید.
از استعمال دخانیات پرهیز کنید. تنباکو باعث شعله ور شدن این اخلال می گردد.بیماری رینود در بین افراد غیرسیگاری نادر است .
اقدام برای درمان طبی بیماری های ذکرشده به عنوان علت بیماری
از تماس با دود سیگار افراد دیگر نیز اجتناب کنید.
دوری از موقعیت های استرس زا
تمرین های بازخورد زیستی جهت یادگیری طرز بالا بردن درجه حرارت پوست ممکن است کمک کننده باشد.
جراحی بر روی اعصاب سمپاتیک عضو درگیر در موارد شدید بیماری
عواقب موردانتظار
بیشتر افراد خود را به خوبی با این بیماری وفق داده و در صورت عدم بروز عوارض ، طول عمر طبیعی خواهند داشت . پدیده رینود قابل علاج می باشد و تقریباً نیمی از بیماران ، پس از چند سال بهبود پیدا می کند و یا به طور کلی بیماری برطرف می شود.
عوارض بیماری رینود
ضعف و کرختی دایمی انگشتان دست و پا
قانقاریا و قطع انگشتان (تنها در موارد خیلی شدید بیماری )
پدیده رینود ممکن است به سمت بیماری رینود پیشرفت نماید.
سلامت آنلاین